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Cómo influye la edad en la pérdida de peso

Recuerdo cuando mi hermano mayor me dijo una vez que, con el tiempo, perder peso es mucho más complicado. Yo tenía unos 20 años y no le di demasiada importancia. Por aquella época había empezado a adelgazar y logré perder en unos meses un montón de kilos. Fue mucho más fácil de lo que pensaba.… Leer más »